「auフラットプラン7プラスN」徹底解説！2019年10月開始の新プランの料金や旧プランとの違い

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2019年10月から開始になったauの新プランのひとつ「auフラットプラン7プラスN」。

auの「フラットプラン」シリーズはデータ通信の利用量に関係なく一律の完全定額制のプラン。
ドコモ・au・ソフトバンクの3大キャリアの最近の定額プランというと大容量で競うことが多い中、「auフラットプラン7プラスN」については最大7GBまでとライトでもヘビーでもないちょうど良いデータ量を使えるプランです。

つい先日「auフラットプラン7プラス」が登場したばかりでしたが、今回の新プランは2019年10月に施行される改正電気通信事業法が影響していて、2年定期契約の有無による月額料金の差や更新月以外の解約などで発生する契約解除料の設定に問題があるとして、上限金額に制限が設けられたことが背景としてあります。

※auフラットプラン7プラスは2019年9月30日で新規受付終了。

今回は、新たに「N」の文字が付いた「auフラットプラン7プラスN」に焦点を当て、プランの特徴や料金、メリット・デメリットをはじめ、旧「auフラットプラン7プラス」との違い、プラン選択の候補に出てきそうな「ピタットプラン 4G LTE（旧名：auピタットプランN）」や競合プランとなるドコモの「ギガライト」との比較など詳しく徹底的に解説していきます。

auフラットプラン7プラスNとは

「auフラットプラン7プラスN」は2019年10月1日から始まったプランで、スマホ契約に必要な要素である

がセットでコミコミになった使用したデータ量で料金が変動しない4Gスマホ向けの完全定額制プランです。

かなり昔の料金プランではそれぞれの要素が分離した料金プランになっていることが多いですが、「auフラットプラン7プラスN」では1つにまとまっています。

※厳密にはウェブ使用料は「LTE NET」という300円のサービスなのですが、au公式サイトの料金表ではこの分も加算した形で説明されているため、ここでの解説でもLTE NETの金額も加算した形で説明します。

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毎月7GBまで利用できる

「auフラットプラン7プラスN」は、毎月7GBまで高速通信ができます。

7GB以上使用した場合には速度制限を受け、通信速度が遅くなります。

速度制限時の通信速度は最大300kbps

速度制限時の通信速度はほかのキャリアにもよく適用される最大128kbpsではなく、最大300kbpsと少しだけ通信速度が速いプランです。

最大300kbpsは快適というほどの通信速度とはいえませんが、それでも最大128kbpsと比べれば幾分速くなるので強みとは言えそうです。

一部SNSの通信速度がカウントフリーになる

auフラットプラン7プラスNでは、一部のSNS利用での通信（の一部）がデータ消費のカウントに含めないカウントフリー扱いになる特典が付いています。

プラン名の「auフラットプラン7プラスN」の「プラス」はこのカウントフリー分を指しています。

現在は4種類のSNS・アプリが対象予定になっていますが、後日対象が増える可能性もあるようです。
ただし、カウントフリーとなる該当のSNS・アプリでも一部内容についてはデータ消費のカウントをしてしまう内容もある点には注意しましょう。

●カウントフリーになる対象SNS・アプリ

●データ容量を消費するケース（共通）

太文字の4つについては油断するとこの利用をしてデータ消費していることもあるかもしれないので気にしておきましょう。

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対象者・適用条件

auフラットプラン7プラスNの対象者・適用条件については新規契約・他社からMNP・機種変更のいずれの場合も対象となります。auフラットプラン7プラスNへの加入には使用する端末がスマホ（4G LTE）であることが必須。ケータイ（ガラケー）には未対応のプランです。

プラン変更の方法

現在、auのほかのスマホ系プラン利用者がauフラットプラン7プラスNにプラン変更をしたい場合は以下の方法でプラン変更することが可能です。

料金（定価）

「auフラットプラン7プラスN」の料金（定価）は1ヵ月に使えるデータ容量は7GBを上限として、データ量の使用量の多い少ないに関わらず固定の5,650円（2年契約なしの場合）です。
※2年契約ありで契約すると月額料金が170円下がり5,480円が定価になります。

●auフラットプラン7プラスNの定価（割引前）※税抜

でも、auの公式サイトには「月額3,480円～」と書かれていて金額があっていません。次はそのからくりを解説していきます。

月額3,480円のからくり

au公式サイト「auフラットプラン7プラスN」のページに書かれている「3,480円～」。

一見安く見えるこの値段の秘密はすでにお気づきの方もいらっしゃると思いますが、これには安く見せるからくりが存在します。

最小限の料金プランを選択し、いくつかの割引キャンペーンを適用させた結果、実現した値段になっています。

簡単に「3,480円」になる条件は以下の通りで、かなり難易度が高いです。

auフラットプラン7プラスNで3,480円にするための4つの条件

条件が色々出てきましたので、一つずつ解説していきます。

通話タイプは3種類から選択

auフラットプラン7プラスNに加入の場合、通話タイプは標準のタイプのほかに通話オプションで月額料金にオプション料金を上乗せすることで利用することができる2つの通話オプションを合わせた、3種類から選ぶ形になります。

ただし、選択したタイプによりベースとなる月額の基本使用料金が変わってきます。それぞれのタイプの違いは国内通話の無料通話のカウント方法が変わります。

月額3,480円にするためには、最も月額料金の安い標準の通話タイプ（国内通話が30秒につき20円）を選択し、家族間通話以外の通話やSMS送信は行わないようにする必要があります。

家族以外への通話やSMS送信をすると別途通話料が発生するため、その時点で3,480円より高くなってしまいます。

●選べる3つの通話タイプ

●通話タイプ選択の目安

2年契約有りの契約が前提

auフラットプラン7Nプラスの「3,480円～」の内訳には、auでの「2年契約N」（2年縛り）有りで適用されて料金が使われています。

これは2年間という契約期間の縛りをいれる代わりに月額料金を下げるといったもので、その代償として縛りの期間ではない契約更新月以外に解約もしくは他の携帯会社にMNPで乗り換えると契約解除料（1,000円）が発生します。

3年目以降も2年契約の縛りが発生し自動更新されていきます。（以下の図を参照）

2年契約Nに加入しない場合は基本料金にプラス170円/月と少し月額料金が高くなります。

料金の落とし穴

データの使用量が多い少ないにかかわらず、料金が変動することがないauフラットプラン7プラスNは、段階的に変動するピタット系のプランと比べると比較的分かりやすい料金体系ではありますが、加入前に知っておいてほしい点がいくつかあります。

条件があり、一部の人は割引が適用されないことがある内容です。

「家族割プラス」で毎月1,000円割引（家族3人以上でauを利用）

家族割プラスは「auフラットプラン7プラスN」や「ピタットプラン 4G LTE」といった一部の新プランで利用できる家族割サービスです。
※新プランでも「auフラットプラン20N」などについては家族割プラスの割引がありません。
（代わりにこれらのプランは「スマホ応援割II」などの別の割引サービスが利用できたりします。）

機種変更・新規契約・MNPで「auフラットプラン7プラスN」などの対象プランに、同一住所に住んでいる家族で加入すると適用されます。家族2人の場合は毎月500円引き/台、家族3人以上の場合は毎月1,000円引き/台が申し込み翌月から永年で割引適用されます。

月額3,480円に抑える場合には、auを同居する家族3人以上で利用した状態で「家族割プラス」を適用する必要があります。

●「家族割プラス」の毎月の割引金額（1台あたり・税抜）

「家族割プラス」の対象は同居家族のみである点は注意

ソフトバンクの「みんな家族割+」やドコモの「みんなドコモ割」と同じように家族回線が複数回線あると月額料金の割引を受けられるという点は同じなのですが、auの「家族割プラス」については同居している家族のみが対象で、別居している家族についてはこの割引の恩恵を受けられない点には注意しましょう。

auの「家族割プラス」は別居家族でも適用可能なソフトバンクやドコモと比べると家族割適用は同居家族までと対象が狭い点には注意。

auスマートバリューを適用

auフラットプラン7プラスNの「3,480円～」の内訳には、「auスマートバリュー」の割引が含まれています。

「auスマートバリュー」はスマホのほかに、自宅のブロードバンド回線（auひかりなどのネット+電話）またはauスマートポートとのセットで利用することで申し込みの翌月から割引適用になります。

auは「auスマートバリュー」適用後の料金を通常料金のように表示することが多いので、注意しましょう。

「家族割プラス」と異なり、こちらは同居していない家族でも割引対象（ただし50歳以上の家族に限る）になります。割引は2ヵ月目以降から永年で割引が適用されますが、au指定のネット回線を同時に利用しない場合は「auスマートバリュー」の割引がなくなるため、プラス月額で1,000円割高となります。

●auスマートバリュー適用時の月額割引金額

これまでに説明した各内容をうまく組み合わせると月額3,480円を実現できるのですが、

「結局それぞれのプランや割引を適用するといくらになるの？」

と思う方も多いと思いますので、各プランごとに料金や割引がどのように変わっていくのかを解説していきます。

毎月の料金と割引の推移

auフラットプラン7プラスNを利用した時の毎月の利用料金と各キャンペーンの割引の推移の内訳を表にしてみました。
※機種を購入した場合の機種代、ユニバーサルサービス料は含まれていません。

契約した初月

auを契約した最初の月は、「家族割プラス」と「auスマートバリュー」の割引がまだ適用されません。
（2カ月目から適用されるため）

以下の料金を日割計算した金額とは別に契約事務手数料3,000円（税抜）が加算されます。
※2年契約ありの場合の表なので、2年契約なしの場合は割引額を変えて計算してください。

●通話タイプは標準（国内通話30秒につき20円）選択の場合
※税抜・1回線あたり

5,480円（税抜）～の日割計算 + 契約事務手数料。

●通話タイプ「通話定額ライト」（1回5分以内の国内通話無料）選択の場合
※税抜・1回線あたり

5,980円（税抜）～の日割計算+契約事務手数料。
※通話定額ライトを選択している場合は、最初の1年間のみ「通話定額ライトスタートキャンペーン」で200円割引（の日割計算）されます。

●通話タイプ「通話定額」（国内通話24時間いつでもかけ放題）選択の場合
※税抜・1回線あたり

7,180円（税込6,674円）～の日割計算+契約事務手数料。

2ヶ月目以降

契約の2ヶ月目から「家族割プラス」「auスマートバリュー」の割引が始まります。
※auスマートバリューや2年契約（自動更新なし）や2年契約なしの場合はその分の割引額が変更（もしくは無くなり）になります。

●通話タイプは標準（国内通話30秒につき20円）選択の場合
※税抜・1回線あたり

家族3人以上で全割引を適用した場合は3,480円（税抜）～。
※au公式サイトにある3,480円の組み合わせパターンはこのケースです。

●通話タイプ「通話定額ライト」（1回5分以内の国内通話無料）選択の場合
※税抜・1回線あたり

家族3人以上で全割引を適用した場合、最初の1年間は3,980円（税抜）～。
※通話定額ライトを選択している場合は、最初の1年間のみ「通話定額ライトスタートキャンペーン」で200円割引されます。

●通話タイプ「通話定額」（国内通話24時間いつでもかけ放題）選択の場合
※税抜・1回線あたり

家族3人以上で全割引を適用した場合は5,180円（税抜）～。

「auフラットプラン7プラスN」は従来のプランとは傾向が異なり、最初の●ヶ月間～1年間割引といった期間限定の割引の種類は比較的少ないので、料金構造は比較的分かりやすいプランではあります。（プラン自体の種類が非常に多いですが･･･）

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ほかのプランとの違い・比較

auフラットプラン7プラスNの特徴や料金シミュレーションを解説していきましたが、次に気になるのはほかのプランとの比較だと思います。そこでauやドコモのほかのプランとの比較・違いについて解説していきます。

「ピタットプラン 4G LTE」との違い・比較

「auフラットプラン7プラスN」にするか判断が迷うプランとしては、同じ2019年10月1日にサービスが始まった使用したデータ量に応じて3段階に料金が変わる「ピタットプラン 4G LTE（新auピタットプランN）」があります。

割引についてはauスマートプランや家族割プラスを利用したりする点は同じですが、いくつか違っている点はあります。

2段階目（4GB未満）までであればピタットプラン 4G LTEの方が安い

「auフラットプラン7プラスN」の定価は一律ですが、「ピタットプラン 4G LTE」は使用したデータ量に応じて3段階の料金のバーが設定されています。4GBまでの2段階目までであれば「ピタットプラン 4G LTE」の方が安く、料金が一番高くなる4GB以上の3段階目になっている場合には、「auフラットプラン7プラスN」の方が安くなります。

●「ピタットプラン 4G LTE（新auピタットプランN）」と「auフラットプラン7プラスN」の定価比較
※2年契約ありの170円割引適用時の料金です。（通話オプションやauスマートバリューや家族割などを含めていない基本料金のみ）

月間で4GBまでの利用なら「ピタットプラン 4G LTE」の方が安くなる。

auスマートバリューの割引金額が違う

「ピタットプラン 4G LTE」は、通話タイプの種類や割引のほとんどは共通ですが「auスマートバリュー」の割引額については「auフラットプラン7プラスN」より少なくなっています。

●「auスマートバリュー」の割引金額の違い
※ピタットプラン 4G LTEは使用したデータ量が1GB以上から割引が発生します。

「auスマートバリュー」の割引金額は「auフラットプラン7プラスN」の方が多い。

速度制限やカウントフリーはauフラットプラン7プラスNに軍配

速度制限時の最大300kbpsへの増速や一部SNS・アプリのカウントフリーは「auフラットプラン7プラスN」独自のもののため、「ピタットプラン 4G LTE」を利用する場合は、速度制限時は最大128kbpsのままで、カウントフリーは利用できません。

ピタットプラン 4G LTEの料金と割引額の一例（2ヶ月目以降）

一例としてピタットプラン 4G LTEの2ヶ月目以降の料金シミュレーションをご紹介します。

※auスマートバリューや2年契約（自動更新なし）や2年契約なしの場合はその分の割引額が変更（もしくは無くなり）になります。

●通話タイプは標準（国内通話30秒につき20円）選択の場合
※税抜・1回線あたり

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時
・1人の場合：4,480円
・2人の場合：3,980円
・3人以上の場合：3,480円

●通話タイプ「通話定額ライト」（1回5分以内の国内通話無料）選択の場合
※税抜・1回線あたり

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時（13ヶ月目以降の場合）
・1人の場合：5,180円
・2人の場合：4,680円
・3人以上の場合：4,180円

●通話タイプ「通話定額」（国内通話24時間いつでもかけ放題）選択の場合
※税抜・1回線あたり

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時
・1人の場合：6,180円
・2人の場合：5,680円
・3人以上の場合：5,180円

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「auフラットプラン7プラス」との違い・比較

2019年9月30日で新規申込受付が終了した「auフラットプラン7プラス」と「auフラットプラン7プラスN」との違いは、あまり多くはなく以下のような違いがある程度です。

●「auフラットプラン7プラス」と「auフラットプラン7プラスN」との違い

毎月の利用料金は「auフラットプラン7プラス」で2年契約がある状態の価格帯を維持しつつ、ペナルティ要素である、2年契約なしの場合の月額料金や契約解除料を法改正の制限の価格にまで抑えた形の違いがあるだけで、そのほかは大きな変更点は特にありません。

ドコモ「ギガライト」との違い・比較

他キャリアとも比較してみました。
auの「ピタットプラン 4G LTE」に近いプランでドコモの「ギガライト」があります。

共通すること

以下の点については、ドコモの「ギガライト」と「auフラットプラン7プラスN」も共通しています。

●家族割の名称と対象人数と割引金額

●3つの通話タイプの名称とオプション料金

違うこと

以下の点については、ドコモの「ギガライト」と「auフラットプラン7プラスN」では異なっています。

3段階目（5GB未満）までであればギガライトの方が安い

●「ギガライト」と「auフラットプラン7プラスN」の定価比較
※2年契約ありの1,500円割引適用時の料金です。（通話オプションや家の回線とのセット割や家族割は含めていない基本料金のみ）

月間のデータ利用量が5GBより少ないようであればドコモの「ギガライト」の方が安くなる

ドコモ光セット割とauスマートバリューの割引額の違い

「ギガライト」は、家のネット回線とのセット割にあたる「ドコモ光セット割」の割引額は「auフラットプラン7プラスN」の「auスマートバリュー」の割引額よりも一部少ないものもあります。

●割引金額の違い
※ドコモ光セット割は使用したデータ量が1GB以上から割引が発生します。

ギガライトの料金と割引額の一例（2ヶ月目以降）

ギガライトについても2ヶ月目以降の料金シミュレーションをご紹介します。

●通話オプションを付けない（国内通話30秒につき20円）場合
※税抜・1人あたりの料金

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時
・1人の場合：4,480円
・2人の場合：3,980円
・3人以上の場合：3,480円

●通話オプション「5分通話無料オプション」（1回5分以内の国内通話無料）選択の場合
※税抜・1人あたりの料金

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時（13ヶ月目以降の場合）
・1人の場合：5,180円
・2人の場合：4,680円
・3人以上の場合：4,180円
※12ヶ月目までは「通話定額ライトスタートキャンペーン」でさらに200円安くなります。

●通話オプション「かけ放題オプション」（国内通話24時間いつでもかけ放題）選択の場合
※税抜・1人あたりの料金

【参考】
「auフラットプラン7プラスN」の全割引を適用時
・1人の場合：6,180円
・2人の場合：5,680円
・3人以上の場合：5,180円

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7GBまでの完全定額プランのほかの候補としては、ワイモバイルの「スマホベーシックプランM」やUQモバイルの「スマホプランM」も候補に入れても良いかもしれません。

●ワイモバイル「スマホベーシックプランM」、UQモバイル「スマホプランM」の料金・データ容量など
※税抜価格です。家族割や家のネット回線とのセット割は含めていません。

どちらのプランも2年契約の縛りや契約解除料がかからないプランです。

ワイモバイルのスマホベーシックMについてはauフラットプラン7プラスNでは1回5分以内の国内通話が無料になる「通話定額ライト」が近い選択肢になりますが、上記には家族割・家のネット回線の割引は適用されていない料金ですが、家族割プラスやauスマートバリューなどを全部入れた場合でも安くなります。

【参考】「auフラットプラン7プラスN（通話定額ライト）」
※3人以上、auスマートバリュー込み
・2～12ヶ月目：3,980円
・13ヶ月目以降：4,180円

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さらに昔のauのプランとの料金比較

auフラットプラン7プラスNをさらに昔のauのデータ定額プランで月々の料金の比較をしてみました。
データ容量は5GB、1回の国内通話が5分以内無料になるスーパーカケホの場合の比較表です。
※データ定額5、スーパーカケホは2019年8月31日で新規受付が終了しています。

●昔のプラン（例：スーパーカケホ+データ定額5+LTE NET）との比較

利用料金は「auフラットプラン7プラスN」の方が得

昔のプランの場合は割引適用後が5,590円～、一方auフラットプラン7プラスNだと4,180円～5,180円とauフラットプラン7プラスNのほうが安くなります。

端末購入サポートサービスについて

「auフラットプラン7プラスN」で利用できる端末代の割引サービスについてご紹介します。

かえトクプログラムの利用

auのかえトクプログラムは業界初の残価設定型と呼ばれるスマホ購入プログラムで、24回の分割払いで機種を購入する形になりますが、月々の支払う端末代金はドコモやソフトバンクとは異なっています。

かえトクプログラムでは、auが2年後の残価をあらかじめ設定をしておき、残価以外の代金を23回の分割払い（2ヶ月目から25ヶ月目）で支払いますが、24回目（25ヶ月目）の最終回では3つの選択肢から選ぶことができるプログラムになっています。（自動車を購入する際の残クレに近い内容です。）

auのかえトクプログラムを簡単にまとめるとこんな感じ…

25ヶ月目にとる3つの選択肢の内容で特典内容が変わりますが、一番端末代金を抑えやすいものとしては、auで対象となるスマホ機種を購入してから25ヶ月目に購入したスマホ機種をauに返却し、次のauの機種に買い替えた場合で、残価分の支払いが免除されます。
※auを引き続き利用する人は返却のタイミングで次の機種を購入する感じになります。

かえトクプログラムを利用した場合の残価率は機種により異なり20％台～40％台の水準で設定されています。
※あくまで残価の支払い免除は、13ヶ月目から25ヶ月目にauに購入した対象スマホ機種を返却し、次のauの新しい端末を購入する必要があります。

また、上記の形になる「かえトクプログラム」を特典利用をした場合は、残価の支払い免除を受けるためには購入した対象機種をauに返却し、端末は回収されてしまうため、auで機種変更をする際に使う「下取りプログラム」との併用はできない点は考慮しておく必要があります。

かえトクプログラムの加入条件は非常にシンプルです。

au以外の携帯会社を利用している人も端末購入、プログラム加入が可能です。

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そのほかのアップグレードプログラムは新規受付終了

「アップグレードプログラム●●とかがあった気が･･･」と思った人もいるかもしれませんが、2020年3月時点ではかえトクプログラム以外の各種アップグレードプログラムは現在は新規受付が終了しているため新たに加入することができません。

●現在新規受付終了したアップグレードプログラム

機種代金が割高になっているのは法改正が影響

以前の端末代金割引と比べて、各携帯会社の機種代金の実質負担額が多いように感じている人も多いと思いますが、実際その通りで、この原因についても始めの方で触れた2019年10月の法改正が影響していて、回線と端末代は切り離した契約にする（ことを義務化してしまった）ことで、以前のような端末代金の大幅な割引ができなくなっています。

また、契約期間を縛らない形でも回線と端末セット契約による端末代の割引に関しても上限2万円まで（端末代は0円以下になってはいけない）のルールも加わっているため、販売店独自キャンペーンの割引額も大きな制限を2019年10月以降は設けられてしまい大幅な割引ができなくなってしまっています。

メリット

「auフラットプラン7プラスN」を使う人は以下の条件に当てはまる方にメリットがあり、向いているプランです。

毎月のデータ量が5GB未満の最適プランは

毎月利用するデータ量が5GB未満になる場合が多い人は「auフラットプラン7プラスN」はお勧めしません。「ピタットプラン 4G LTE（※4GB未満）」やドコモの「ギガライト（※5GB未満）」といった段階制定額のプランが主要キャリアであれば適したプランになります。

au利用者がプラン変更した場合に割引特典は継続できるか？

auのほかのプランを利用している人が「auフラットプラン7プラスN」にプラン変更した場合、以前利用していたプランのキャンペーンなどの割引特典は継続するか、終了するのか気になる方もいるのではないでしょうか？

auフラットプラン7プラスNでは、前半で紹介した割引は継承できますが、それ以外の割引特典は継承できません。一応、それぞれ該当するキャンペーン・割引をまとめると以下のようになります。

割引特典が継続できるもの

以下のキャンペーン・割引は「auフラットプラン7プラスN」に変更しても特典継続することができます。

前半で紹介した「auフラットプラン7プラスN」で適用できる割引が大半でそれ以外のキャンペーン特典は継承できません。
※紹介していないものとして電話きほんパックが最大3ヶ月無料になる「電話きほんパック無料特典」は継承できるものの最大3ヶ月なので、ほとんど該当する人はいないと思います。

割引特典が終了してしまうもの

以下のキャンペーン・割引は「auフラットプラン7プラスN」に変更してしまうと特典が終了してしまいます。

前半で紹介した割引特典以外の多くの特典は「auフラットプラン7プラスN」にプラン変更してしまうと特典が終了してしまうので、該当のキャンペーンを利用している場合は、プラン変更のタイミングには注意しましょう。

そのほかの注意点

auフラットプラン7プラスNについて、ご紹介した以上の内容のもの以外については、以下の点に注意しましょう。

まとめ

「auフラットプラン7プラスN」は、月間で7GBまで高速データ通信ができる完全定額型のプランで5GB～7GB程度を毎月使う人にとって適したプランで、au公式にある「3,480円～」というのはさまざまな条件をクリアした場合のみ可能な内容です。

また、TwitterやFacebookなどの一部SNS・アプリの一部データ消費カウントされないカウントフリーになったり、速度制限時の通信速度が他のプランよりも少し速くなるといった特徴もあります。

いかがでしたでしょうか？
また、次回をお楽しみに！

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この記事を書いた人

Kenスマホの先生2代目運営者

Linklet株式会社が運営しているスマホの先生の二代目管理者。
MNPで何回か携帯会社を変更した経験を持ち（現在はワイモバイル利用者）、各携帯会社の料金プランや携帯・スマホ料金を少しでも抑えつつも快適なデータ通信ができるようにするための情報収集や情報発信をしています。
※旧管理者の記事のリライトなども手掛けています
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